裏切った人と期待した人…
どっちが悪いか？
ケースにもよるが、
期待した人の方が悪い。
人は期待をするから裏切られたと感じる。
誰に対しても（身内に対しても）、
期待することをやめると心乱れることはなくなる。
言わなくても分かってもらえるなんて期待しないといい。
家族、学校、会社、国に期待するから不満が生まれる。
自分には何ができるか